¿Te sientes abrumad@ por las demandas y exigencias de otros y quieres pasar de complaciente a asertiv@?
¿Estas cansada de asumir tareas y problemas de otros sin agradecimiento?
¿Te duele no sentirte escuchad@ ni valorad@?
¿Quieres poner tus intereses y necesidades en un lugar de mayor importancia y no lo logras?
¿Te sientes machucada por la fuerza de otros?
Tu puedes ser más segura y asertiva en tus relaciones
Si, no es sencillo. Expresar deseos, objeciones y límites y que sean respetados es un reto para la mayoría de personas.
¿Cuál es la diferencia entre las personas que lo hacen con libertad y eficacia y los que no?
Seguridad, comunicación efectiva y auto-dominio.
Y para cada uno de éstos aspectos existen competencias y herramientas que puedes adquirir para ser un master en las relaciones interpersonales.
Te traigo un programa en línea que te llevará a ese objetivo. Abajo los detalles:
¿Alguna de estas situaciones afecta tu vida?
- Sueles asumir el trabajo y responsabilidades de otros por ayudarlos, o por costumbre y vives agotad@
- Te falta confianza para expresarte y terminas tragándote tus sentimientos y aceptando situaciones que no te convienen.
- Sientes culpa por decir NO a una petición y terminas haciendo lo que no querías.
- Tu pareja, tus hijos o ambos deciden y no te toman en cuenta.
- No te atreves a alzar tu voz y abogar por tus intereses en el trabajo y otros toman el crédito por lo que haces.
- Te envuelves en problemas ajenos por querer ayudar a otros y te hacen quedar mal, sin siquiera agradecerlo.
De qué trata el Programa "De Complaciente a Asertiva
DE COMPLACIENTE A ASERTIVA es un programa en línea, en vivo, de 6 módulos en el que aprenderás una gama de herramientas para expresarte asertivamente en distintos ámbitos. Adquirirás recursos para abordar las situaciones conflictivas de tu vida con más seguridad y claridad y aprenderás a cultivar en ti los principios que te harán darte tu justo valor en tus relaciones y brillar al máximo con todos tus talentos.
Iniciamos pronto:
Días de clase: JUEVES
Fechas: JUEVES 8, 15, 22 Y 29 de junio 2023
Inicia JUEVES 8 de junio
4 sesiones en vivo, duración 2 horas cada una.
Horario: Guatemala 7 pm, Florida 9 pm, CDMX 7 pm, Ecuador 8 pm, California 6 pm.
*Pagos por medio de tarjeta, depósito monetario o remesa.
Te cuento sobre mi
Mi nombre es Anayansi Serra, soy Life Coach y terapeuta holística con más de 20 años de experiencia en el campo de la educación y el coaching de vida. Mi misión es impulsar el talento femenino y empoderar a las mujeres a romper con patrones disfuncionales de relación, conectarse con su autoconfianza y lograr la plenitud y el éxito en toda las áreas de su vida. Trabajo con técnicas energéticas y espirituales para sanar heridas del pasado, así como con técnicas cognitivas y de neuroplasticidad para reprogramar creencias y hábitos.
Con mi curso “5TR: Tu puedes sanar la ruptura” en modalidad presencial y en línea, he ayudado a cientos de mujeres a superar la ruptura y re-encontrarse con su valor personal y autoconfianza.
En el Diplomado “Uplift: relaciones de alto nivel” proveo el conocimiento y las técnicas para ayudar a mujeres valiosas crear relaciones sanas y plenas.
Ahora con el programa “De complaciente a asertiva” estaré capacitando y empoderando a personas a usar su voz, clarificar sus límites y expresarse con libertad para crear una vida más plena.